Moduly VR Therapist

VR Therapist STRESS

Modul STRESS je určen pro lidi, kteří pociťují dlouhodobé napětí, mentální únavu, přetížení, vnitřní neklid nebo potřebu na chvíli úplně vypnout. Pomáhá vytvořit bezpečný prostor, ve kterém se tělo i mysl mohou postupně uvolnit.

Vypněte okolní svět.
Zapněte klid v sobě. 

Pro lidi, kteří:

• jsou často ve stresu,
• mají problém vypnout po práci a hledají rychlé řešení,
• pociťují psychické přetížení,
• mají mnoho povinností a málo času sami na sebe,
• potřebují znovu získat pocit klidu a kontroly.

VR Therapist SPORT

Modul SPORT je vytvořen pro sportovce, kteří chtějí lépe pracovat s nervozitou, stresem před zápasem, strachem ze selhání nebo ztrátou koncentrace. Pomáhá sportovci připravit hlavu na výkon, soutěž, zápas nebo důležitý okamžik.

Tlak je realita.
Být připravený je volba. 

Pro sportovce, kteří:

• před zápasem pociťují stres nebo napětí,
• mají problém soustředit se v rozhodujících chvílích,
• chtějí zlepšit mentální přípravu,
• potřebují posílit sebedůvěru,
• chtějí pracovat s emocemi, tlakem a očekáváními.

VR Therapist WEIGHT LOSS

Modul WEIGHT LOSS je určen pro všechny, kteří chtějí podpořit proces hubnutí i na mentální úrovni. Zaměřuje se na práci s chutěmi, večerním jedením, emočním přejídáním, vnitřní motivací a vytvářením nového vztahu k jídlu a vlastnímu tělu.

Hubnutí nezačíná jen na talíři.
Začíná v nastavení mysli. 

Pro lidi, kteří:

• opakovaně se snaží zhubnout,
• jedí ze stresu, únavy nebo emocí,
• mají večerní chutě,
• potřebují posílit motivaci,
• chtějí změnit návyky bez studu, tlaku a výčitek.

Co je VR Therapist?

VR Therapist je moderní zážitková aplikace, která využívá virtuální realitu k vytvoření intenzivního prostoru pro soustředění, uvolnění a mentální práci.

Po nasazení VR brýlí se klient ocitá ve vizuálním a zvukovém prostředí, které ho přirozeně odpojuje od běžných rušivých vlivů. Díky tomu se snáze soustředí na hlas, vlastní prožívání a vnitřní změnu.

Program kombinuje prvky relaxace, vizualizace, mentálního tréninku a cíleně vedeného hlasového scénáře. Každý modul je vytvořen pro jinou potřebu – zvládání stresu, sportovní výkon nebo podporu při hubnutí.

VR Therapist není náhradou lékařské ani psychologické léčby. Je to podpůrný mentální a relaxační nástroj, který může klientovi pomoci lépe pracovat sám se sebou, se stresem, motivací a vnitřním nastavením. 

Proč právě virtuální realita?

Běžná relaxace, soustředění nebo koncentrace na mentální cvičení mohou být pro mnoho lidí náročné. Mysl utíká k povinnostem, telefonu, práci nebo problémům. Virtuální realita tento proces výrazně usnadňuje.

Když si nasadíte VR brýle, vaše vnímání se přesune do jiného prostředí. Váš mozek má méně rušivých podnětů z okolí a snáze se soustředí na vedený zážitek.

Rychlejší odpojení od okolí

VR brýle pomáhají vytvořit pocit, že jste na chvíli mimo běžný svět. Nejste v kanceláři, doma ani v tréninkové hale. Jste v prostoru, který je vytvořený pro vás.

Hlubší soustředění

Vizuální prostředí, zvuk a hlasový scénář vedou pozornost jedním směrem. To pomáhá snížit rozptýlení a podpořit vnitřní soustředění.

Silnější zážitek

Čím více smyslů je zapojeno, tím intenzivněji může člověk vnímat celý proces. VR Therapist není jen poslech nahrávky. Je to zážitek, který klient prožívá celým tělem.

Reference

Andrea Benková

CEO, Argania

⭐⭐⭐⭐⭐

"Jako účetní společnost pracujeme každý den s vysokou mírou odpovědnosti, termínů a mentální zátěže. VR Therapist vnímáme jako praktický nástroj psychohygieny, který našim lidem pomáhá lépe zvládat stres, na chvíli vypnout a vrátit se zpět k práci s větším klidem a soustředěním."

Zuzana Justhová​

Volejbalistka, reprezentantka SR

⭐⭐⭐⭐⭐

"VR Therapist SPORT mi pomáhá lépe se mentálně nastavit před tréninkem i zápasem. Ve volejbalu je hlava velmi důležitá – zejména v rozhodujících momentech, kdy je důležitý každý bod. Líbí se mi, že se díky VR dokážu rychleji odpojit od okolí, zklidnit se a více se soustředit na výkon. Je to moderní forma mentální přípravy, kterou bych doporučila i dalším sportovcům."

Je VR Therapist terapie? 

VR Therapist není náhradou psychoterapie, psychiatrické ani lékařské léčby. Jedná se o podpůrný relaxační a mentální program ve virtuální realitě.

Jak dlouho trvá jedno sezení?

Sezení trvá 30 až 45 minut včetně úvodu a závěrečné části. Samotný VR program může být kratší v závislosti na konkrétním modulu.

Je modul SPORT vhodný i pro mladé sportovce?

Ano, může být vhodný i pro mladé sportovce, zejména pokud řeší stres před zápasem, nervozitu nebo tlak na výkon. U nezletilých klientů je vhodný souhlas rodiče.

Musím mít zkušenost s VR?

Ne. Vše vám vysvětlíme před sezením. Celý proces je jednoduchý a vhodný i pro lidi, kteří nikdy nepoužívali VR brýle.

Koľko sedení potrebujem?

Někteří klienti pociťují příjemnou změnu již po prvním sezení. Pro hlubší práci se stresem, výkonem nebo návyky doporučujeme absolvovat více sezení.

Co když mi bude ve VR nevolno?

Pokud by vám bylo nepříjemně, lze sezení okamžitě přerušit. Před sezením si vysvětlíme, jak bude vše probíhat.

Budu se během sezení pohybovat?

Ne. Většina sezení probíhá vsedě nebo v pohodlné relaxační poloze. Nejedná se o fyzicky náročnou aktivitu.

Je modul WEIGHT LOSS náhradou diety?

Ne. Modul WEIGHT LOSS nenahrazuje výživové poradenství ani medicínský program hubnutí – může jej však výborně doplňovat. Je mentální podporou při práci s návyky, chutěmi a motivací.

Kontakt: